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 La separación en el embarazo.

8 Febrero, 2020

La separación en el embarazo puede generar un tremendo estrés y el alivio necesario.

Para muchos, la llegada de un bebé es sinónimo de felicidad y una mayor unidad entre la pareja. Para otros, puede ser un momento en que los conflictos surgen con mayor intensidad. Y si el matrimonio no iba bien, cualquier problema podría cambiar el truco e incluso provocar la separación.Es difícil no ser sacudido por esta situación. Tan insoportable como puede ser la relación. Por mucho que la separación se convierta en un alivio para la pareja, el momento implica sueños rotos y pérdidas para ambos. Con un bebé en camino, todo se vuelve más delicado y requiere aún más cuidado.

Esperar el nacimiento del bebé e incluso su llegada puede generar preguntas muy primitivas en las personas. Se deben observar aspectos físicos como el cambio hormonal y la estética de las mujeres. Los problemas emocionales no solo para las mujeres sino también para los hombres, así como el entorno cambiante para recibir al bebé, son aspectos que deben considerarse para que la decisión de separación no se tome apresuradamente.

La importancia del diálogo en la separación.

La mujer, en este período, tiene su atención e interés dirigidos al bebé. Es muy común encontrarse con hombres que tratan mal y entran en crisis con este cambio. Algunas, aunque no siempre asumen esto, se ven amenazadas de embarazo. Esto no siempre es consciente.

El diálogo en este punto es más que necesario. Si ha habido una conversación y la separación es inevitable, lo ideal es que la pareja enfrente el momento de la manera más uniforme posible para minimizar el daño y no sacudir al bebé que viene. Pero esto es difícil de suceder, ya que muchos sentimientos antagónicos están presentes en este momento y la pareja no siempre puede ver dónde está el conflicto y darse cuenta de sus dificultades personales.

Equilibrio psicologico

Tener conflictos de cualquier tipo durante el embarazo no es bueno. En esta etapa, la mujer necesita estar en equilibrio físico y psicológico. El estrés causado por algunas situaciones puede causar la secreción de hormonas como el cortisol y la adrenalina en el torrente sanguíneo y causar síntomas como cambios en la presión arterial y los latidos del corazón, diabetes, disminución del sistema inmunitario, ansiedad, entre muchos otros síntomas que pueden interferir con salud de la futura mamá y bebé.

Sin embargo, a pesar de que la mayoría de la gente pueda parecer un escenario, no siempre terminar un matrimonio con un bebé en el camino puede ser malo. Dependiendo del fusible, puede ser una posibilidad reanudar la vida, ampliar los horizontes y buscar ser feliz.

Es saludable para los padres saber que su bebé necesita un buen comienzo, con un ambiente que responda con serenidad a las necesidades que contribuirán a su salud psíquica. Por lo tanto, es importante que cada uno, a pesar del dolor de la separación, trate de atender sus preguntas para garantizar el equilibrio de este entorno, de modo que pueda ser lo suficientemente bueno para el bebé.

No hay recetas preparadas que resuelvan el problema de separación. Lo que funciona para una pareja no necesariamente funcionará para otra en la misma situación.

Los acuerdos son clave para vivir en equilibrio, incluso separados. Cada vez veo más el interés de los padres en compartir tareas con las madres. Esto incluye participar no solo en la educación sino también en la rutina de los niños.

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El papel de la orientación psicológica en la separación.

Una buena alternativa para la pareja que lucha es buscar orientación psicológica. El tratamiento, ya sea individual, en sesiones con la pareja u orientación para la llegada del bebé, puede ser una salida no solo para ayudar a resolver los conflictos de la pareja que busca comprender e intentar permanecer casada, sino también si la separación es inevitable, para hacerlo lo más maduro posible, aliviando conflictos y daños individuales.

Juliana Vilela Matheys, socia de Vittude, es especialista en psicología del embarazo, de UNIFESP. Sirve a adolescentes y adultos. Experiencia de 15 años en el cuidado de personas con angustia emocional, pasando por procesos de pérdida, dolor, conflictos, divorcios, compulsiones, adaptaciones o incluso buscando el autoconocimiento para lidiar mejor con los problemas cotidianos. Haga su cita ahora!

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Artículo actualizado: 15/10/2019

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