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 Por falta de tiempo para ti

13 Diciembre, 2019
 Por falta de tiempo para ti

Vives apurado, una constante. Mañana siempre en mente. El pasado se fue, el presente no se siente. Y hacia el futuro se corre. Aquí es donde el muerte y dice que todo terminó. ¿Como asi? La sensación es que se ha hecho muy poco, se ha usado muy poco. Muere cansado pero sin haber tenido tiempo suficiente para aprovecharlo. Sí, porque la vida sigue construyendo y nunca disfruta, porque no hay tiempo para ello.

Si nos detenemos a pensar, tenemos pequeñas muertes todos los días, porque cuando dormimos tenemos una pequeña sensación de ello, ya que nos desconectamos de todo y nos ausentamos de la vida que continúa. Es un movimiento necesario, no es posible vivir sin dormir. Y sin embargo, no hay tiempo para eso. El sueño, tan fundamental y constitutivo del ser humano, se está volviendo cada vez más pequeño. Si observamos la perspectiva psicoanalítica, la función principal del sueño es precisamente desconectar a la persona de lo que es real (dejar descansar su ego) para que su inconsciente pueda funcionar, mostrarse. Incluso para organizarnos psíquicamente. Y es reacio a eso. Ninguno de los dos está permitido esta vez para sí mismo.

Vivir el uno para el otro

Notamos que todos encuentran tiempo para salir con amigos, ir a la peluquería, fútbol, ​​hora feliz. Exprime el horario, duerme menos, pero no te permitas tener esos momentos. Vale la pena pagar una cena en la que a menudo te sientas a la mesa, pero cada uno en tu teléfono celular. Paga un alto precio por un atuendo nuevo que se usará para que otros lo vean. Ustedes viven el uno para el otro, por lo tanto. Uno vive para ser y mostrarse en el poco tiempo que se permite.

Y el tiempo para ti, ¿dónde está? ¿Cuántos no tienen tiempo para ir a terapia o recursos? No se otorgan ese derecho, aunque lo hagan, pero no se lo permiten. Mientras lo externo sea bueno, lo que se presenta al otro, están satisfechos, incluso si esa satisfacción no es cierta. Qué importante es tomarse un momento, un momento de la semana para ser solo para usted … Ese momento en que nadie más está afuera, que concentra todo en usted. Un momento de reclusión, por un lado, contra sus entrañas. Por otro, un regalo para ti.

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Mentes cansadas y ansiosas

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<p><span style=Uno vive para hacerlo, el sentimiento está en el fondo. La ociosidad, que ha sido valorada en otros momentos, no existe hoy y no se considera positiva. Y cómo se necesita … Lo que ves son mentes cansadas y reflexivas que no cuelgan. Es un gran ruido interno. Es un ruido que silencia los pensamientos, ahoga su escucha, su escucha importante y reveladora, no ese pensamiento de "Tengo que hacerlo, actúe así", sino un pensamiento profundo.

Este momento de reunirse con uno mismo no es valorado. Se protege a sí mismo, o más bien se esconde detrás de las excusas de falta de tiempo y dinero para hacerlo. Pero nuevamente, esta vez existe, y este dinero que a menudo se gasta en cosas menos importantes está al alcance. Hay muchos profesionales con varias horas disponibles y abiertas a negociaciones de costos.

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Hora de pensar

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Funciona tanto y ¿para qué? No para detenerse y pensar tal vez. Correr tiene su lado de escape. Hemos escapado de un peligro en peligro. Y huyendo, huimos de lo que nos parece amenazador. Corremos día a día para no tener que vernos a nosotros mismos. Hemos escapado del sueño, esta pequeña muerte, para no entrar en contacto con nosotros mismos. Para que no tengamos que enfrentar en algún momento lo que sabemos nos molesta y sabemos que tenemos que lidiar. Hay muchos recursos disponibles para cada persona hoy en día para que puedan mejorar, sentirse mejor, pero tiene que haber una voluntad de hacerlo.

Desafortunadamente, lo que se percibe es más y más hacia afuera que las personas que miran hacia adentro, como si estuvieran caminando por separado, en paralelo. No se dedican a lo que es más precioso, lo que está tan lejos y que al mismo tiempo tienen como derecho, sin dar el debido valor, a su Ser.

Y luego la vida termina, y cuántos se preguntan, ¿qué me he hecho? Los eventos se presentan, los hechos suceden y el sujeto, tan separado de sí mismo, viviendo tan fuera de sí, tan apurado, con qué frecuencia no los disfruta.

Leticia Rangel es psicóloga y psicoanalista socia de Vittude. Ella atiende a adolescentes y adultos. Haga su cita ahora!

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